Bootea 28 Day Teatox

By Holland & Barrett

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[Holland & Barrett Bootea 28日Teatox] 

減肥並非易事。您知道這是怎麼回事:第一天,您就像以前從未見過披薩或巧克力蛋糕一樣,非常想去吃得健康。然後,隨著時間的流逝,意志力,能量和渴望開始蔓延,在不知不覺中,您回到了原本那樣。

如果您正在尋找一些額外的減肥動機,那麼Bootea Teatox可能會有所幫助。

減肥方法:

每個人都知道沒有一種神奇的減肥方法,我們不希望您將這些排毒茶飲料視為奇蹟療法。您以健康,可持續的方式減肥的唯一方法是,確保從食物和飲料中消耗的卡路里少於身體燃燒的卡路里。您可以通過運動增加卡路里消耗,並通過少吃高熱量食物來減少卡路里攝入。

減肥與意志力有很大關係。這個排毒茶計劃將強大的天然成分混合在一起,製成日間茶和夜間茶,為您提供成功的力量和能量。全部不含(有時有害)番瀉葉(Senna)。

Bootea 日間排毒茶包含中國烏龍茶,Yerba Mate,姜,檸檬草,茴香籽,蒲公英葉,西伯利亞人參,蕁麻葉和Gotu Kola。已發現這些成分的組合可提高能量水平和機敏性,因此您可以保持專注並全神貫注地進行鍛煉。

Bootea  夜間清潔茶包含薄荷葉,車前子種子,胡蘆巴種子,甘草根,牛根,山楂葉和脫水椰子。這些成分可在一夜之間清潔您的消化系統,使您醒來後精神煥發,並準備好另一天的健康。

我應該吃些什麼來減肥?

高蛋白食物:例如肉,魚,大豆,全麥,豆類,堅果和蛋白質奶昔/補品,可以幫助您長時間飽腹。
高纖維食物:燕麥,藜麥,全麥和葉類蔬菜等食物富含纖維,可幫助您感到飽飽。吃這些富含纖維的食物可以幫助您減少零食和消耗更少的卡路里


如何服用28天的Bootea Senna Free Teatox

每天早上醒來時喝一劑 Bootea 日間排毒茶,以取得最佳效果。只需在飲用前讓茶袋沖泡3分鐘即可。

每隔一晚睡前飲一劑Bootea  夜間清潔茶 ,然後再入睡。和早茶一樣,只需煮3分鐘再喝。


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